Für diese Ausgabe des Atemforums haben wir das Schwerpunktthema: Atemarbeit mit älteren Menschen, sowie die Atemarbeit in der Sterbebegleitung ausgesucht. Wann ist man ein älterer Mensch? Wie stehen wir zum Loslassen in unserem Leben, nicht nur am Lebensende? Werden wir nicht in unserem Alltagsleben ständig aufgefordert etwas loszulassen? Loslassen von Erwartungen und Anforderungen , die wir an uns selbst und an andere stellen.

Älter werden: Jahr für Jahr gewinnen wir an einer Alterszahl hinzu, manchmal auch an Reife... Lebensstufen sind zu durchleben: Beispielsweise die Wechseljahre oder den Einstieg in das sogenannte Rentenalter. Die letzte Lebensstufe bereitet uns auf das Abschiednehmen unseres Lebens hier auf Erden vor.

Das äußerlich sichtbare Zeichen des Älterwerdens sind unsere Falten und graue Haare. Eine Naturgegebenheit, mit der wir uns alle in irgendeiner Form arrangieren müssen.

Je mehr wir uns als AtemtherapeutInnen  selbst diesen Fluss des Lebens in uns bewusst machen und uns dem Älterwerden mit seinen Folgen stellen, desto mehr können wir in unserer Atemarbeit mit älteren Menschen, Wege und Möglichkeiten mit dem Atem aufzeigen, die helfen können, diese Stufen des Lebens mit Ruhe, Gelassenheit und Zuversicht zu leben.

Sie finden in dieser Ausgabe des Atemforums eine kleine Auswahl von Erfahrungsberichten, Artikeln und Sprüchen.

An dieser Stelle möchten wir all denjenigen danken, die sich die Zeit genommen haben, über ihre Erfahrungen zu schreiben und die daran mitgewirkt haben, dass dieses Atemforum erscheinen kann
Karin Bukatz

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